Como Trabalhamos
Avaliação Inicial
Realizamos uma avaliação completa para entender seus objetivos e condição física atual.
Plano Personalizado
Criamos um programa de treino adaptado às suas necessidades específicas.
Execução e Acompanhamento
Acompanhamos seu progresso e ajustamos o plano conforme necessário.
Resultados
Celebramos suas conquistas e definimos novos desafios para continuar evoluindo.
Sobre o Yiwova Fitness
Fundado em 2015, o Yiwova Fitness rapidamente se tornou um dos centros de fitness mais reconhecidos em Portugal. Nossa missão é proporcionar um ambiente onde todos possam alcançar seus objetivos de bem-estar e condicionamento físico.
Com instalações modernas e equipamentos de última geração, oferecemos uma experiência completa para nossos membros. Nossa equipe de treinadores certificados está sempre pronta para orientar e motivar você em sua jornada fitness.
No Yiwova Fitness, acreditamos que o bem-estar vai além do exercício físico. Por isso, oferecemos programas holísticos que incluem nutrição, recuperação e bem-estar mental.
Nossos Serviços
Musculação
Equipamentos de última geração e área dedicada para treinamento de força e hipertrofia.
Aulas de Grupo
Diversas modalidades incluindo Zumba, spinning, pilates e muito mais com instrutores especializados.
Yoga e Meditação
Espaço tranquilo para prática de yoga e meditação, promovendo equilíbrio entre corpo e mente.
Nossas Vantagens
Horário Flexível
Aberto das 6h às 23h, todos os dias da semana, para você treinar no seu melhor horário.
Profissionais Qualificados
Nossa equipe é composta por treinadores certificados e experientes, prontos para ajudar você.
Avaliação Física
Oferecemos avaliações físicas completas para acompanhar sua evolução e ajustar seu treino.
Estrutura Completa
Vestiários, armários, banheiros e chuveiros de alta qualidade para sua comodidade.
Planos e Preços
Galeria
Depoimentos
Perguntas Frequentes
Preciso ter experiência prévia para treinar no Yiwova Fitness?
Não! Oferecemos programas para todos os níveis, desde iniciantes até atletas avançados. Nossos treinadores estão preparados para adaptar os exercícios de acordo com suas necessidades e limitações.
Qual é a duração mínima do contrato?
Oferecemos planos mensais, trimestrais e anuais. Nosso plano mensal não exige compromisso de longo prazo, permitindo que você cancele a qualquer momento com 30 dias de aviso prévio.
Posso pausar minha mensalidade?
Sim, nossos planos trimestrais e anuais permitem uma pausa de até 30 dias por ano. Basta entrar em contato com nossa equipe com pelo menos 7 dias de antecedência.
Oferecem estacionamento?
Sim, temos estacionamento disponível para nossos clientes. Os planos Premium e Black incluem estacionamento privativo, enquanto o plano Básico tem acesso à área de estacionamento compartilhada.
Entre em Contato
Os resultados podem variar de pessoa para pessoa e dependem de diversos fatores, incluindo frequência, dieta e comprometimento com o programa de treino. Consulte um profissional qualificado antes de iniciar qualquer nova atividade física.